29. 8. 2012

29. srpna 2012 v 16:41 | M. |  Jídelníček
Snídaně: 120g Activia + musli
Svačina: 30g kuřecí maso + chleba
Oběd: zeleninová polévka + kučecí stehno + chleba
Svačina: ovocný knedlík !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Večeře: cereálie s mlékem

Pití: 3l Prolinie, káva
Pohyb: chůze, cca 30 minut

Dneska jsem jedla fakt hodně, zítra se musím omezit. Ještě ten ovocnej kledlík , za to bych si nejradši vrazila facku. I to kučecí na svačinu! Bože, já jsem vážně hrozná, zítra se musím polepšit. Když já mám POŘÁD hlad, pořád, pořád, pořád. Pořád bych jedla, krotím se jen tak tak. Ale je pravda, že už ty změny na sobě začínám trochu vidět, i když je to pár dnů. Vážit se ale nebudu, i když mě to láká. Na váhu stoupnu, až uvidím opravdové změny.

Tumblr_m9f5dnjhbj1r4oulao1_500_large
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 Stash Stash | Web | 29. srpna 2012 v 17:56 | Reagovat

Dneska sem stoupla na váhu u doktorky.. 52,5 :)) doufám že nekecá! :D Chce to tu pevnou vůli no :)) nic víc.vydrž.

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama