20. 9. 2012

20. září 2012 v 19:41 | M. |  Jídelníček
Snídaně: půl krajíce chleba Psyllium + kuřecí prsní šunka Fitness
Svačina: jogurt Activia meruňka + celozrný rohlík
Oběd: troška školního oběda (brambory+maso) a bílý jogurt + sušené banány
Svačina: chleba Psyllium + kuřecí prsní šunka Fitness + broskve
Večeře: těstoviny s tuňákem a kousky kuřecího masa

Pití: cca 2.5l Prolinie + káva
Pohyb: nic

Přiznám se, že teď ještě trochu pozobávám cottage, ale stejně půjdu spát kdoví kdy, musím se ještě naučit chemii. Jinak dneska mám celej den hlad, úplně pořád. Hrozně mě to štve. Taky tomu odpovídá ten jídelníček. Normálně mi stačí troška toho školního oběda (i když dneska jsem toho měla fakt extra málo) a teď jsem si k tomu dala jogurt. Taky na svačinu mi stačí chleba, teď jsem si dala ještě broskve. A teď na večer ten cottage. A ještě k tomu jsem se nehýbala. Nějak nemám náladu. Jako není to úplně nejhorší, nic tučnýho jsem si nedala a na to, jakej jsem měla dneska hlad, je ten jídelníček ještě dobrej.

563135_417444071652294_1704012546_n_large_large
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 Stash Stash | Web | 20. září 2012 v 19:47 | Reagovat

Ale tak jo máš to pěkný :))) Akorát mi přijde prostě hrozně moc na svačinu jíst pečivo... nevím asi to je jenom můj pocit,ale měla by žaludek naučit na menší porce

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama