10. 10. 2012

10. října 2012 v 19:39 | M. |  Jídelníček
Snídaně: plátek žitného chleba + dva plátky šunky + jablko
Svačina: Activia bílá + musli
Oběd: těstoviny se sýrem + rajčatový salát
Svačina: cottage sýr
Večeře: zeleninový salát (okurek, salát, rajčata, paprika, balkánský sýr, olivový olej)

Pití: káva + Prolinie (3l)
Pohyb: 30 minut rotoped

Dneska jsem celkem spokojená. Díky větší snídani jsem přes dopoledne neměla moc hlad. A oběd byl výborný! Nevím, jestli nejlepší, ale nejhorší to snad taky není a moc mi chutnal. Rajčata mi nechutnají, ale překonala jsem se:)

Tumblr_maifrjtg1z1rzr203o1_500_large
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 Stash Stash | Web | 11. října 2012 v 20:42 | Reagovat

fakt pěknej jídelníček :)

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama