1. 11. 2012

1. listopadu 2012 v 16:38 | M. |  Jídelníček
Snídaně: Activia lesní ovoce + mandle (10g) + kaiserka
Svačina: broskvová dětská přesnídávka
Oběd: kuřecí prsa na prudko polité sýrovou omáčkou + zelí (nijak neupravované, jenom nakrájené) + brambory
Svačina: Activia bílá + musli (20g)
Večeře: chleba Psyllium + dva plátky kuřecí prsní šunky + míchaná vajíčka (cca 80g) + okurek

Pití: káva + Prolinie + voda s citronem
Pohyb: dvouhodinovka tělocviku + 10 minut workout + 30 sklapovaček

mmm, dneska se mi to moc nelíbí. ta míchaná vajíčka a sýrová omáčka. ale neujídám!

Dneska je super, super den:) V tělocviku mi holky řekli, že jsem hubená a že je vážně poznat, že jsem zhubla:) Hřálo mě to u srdce celý den:). Potom jsem taky dostala výplatu a ještě dneska dostávám kapesné, protože je první den v měsící , juhuu , penízky. Navíc už za 8 dní je workshop!!! Těším se šíleně, šíleně, šíleně. A taky už jsou z poloviny uzavřené známky na čtvrtletí, ale hlavně jsou uzavřené ty předměty, ze který jsem měla hrozný strach. Čekala jsem aspoň čtyři trojky, už jsem zase nadávala, jak si to mám do ledna opravit na vyznamenání, ale nakonec jsem dostala jenom jednu trojku, z fyziky:). Ostatní předměty mám v pohodě, pár dvojek, takže jestli nic nepokazím a tu fyziku si opravím, tak bych to vyznamenání mohla dát:)

A vůbec se mám dneska skvěle:) Zítra spím u kamarádky, oslavíme opožděně halloween:33 V sobotu du ven s T., potom další víkend worshop♥, a další víkend jdeme s holkama do kina na Rozbřesk - 2. část. No a potom už jenom dva týdny a je tady prosinec - Vánoční čas:))))))))))))

Taky ještě jedna věc, která mi udělala radost - konečně jsem našla tepláky, který jsem hledala! A to mi udělalo obrovskou radost, protože jsem nikde nemohla najít nějaký normální tepláky na tancování. Chtěla bych si pro ně příští týden jet, abych si je mohla vzít na ten workshop:) Snad to stihnu:)

527561_3622020669845_1462510750_n_large
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 valihrachp valihrachp | Web | 1. listopadu 2012 v 17:09 | Reagovat

no ja vim ze banan neni nic extra a ani nic moc nepodporuje metabolismus a ma dost toho "prirodniho" cukru, ale vzala sem si co sme meli doma,)
mam hlad trochu,ale nevadi me to-po vcerejsku se musim krotit:D

2 Stash Stash | Web | 2. listopadu 2012 v 17:15 | Reagovat

KDE SI TY TEPLÁKY NAŠLA??? O.o Já je chci taky.. sice tu nemáš fotku ale vím řpesně jaký myslíš :D a mě se tvůj jídelníček dneska líbí moc.. tak by to mělo vypadat! :))

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama