18. 11. 2012

18. listopadu 2012 v 18:59 | GeGe. |  Jídelníček
Snídaně: celozrný chléb s máslem, sýrem a paprikou
Svačina: Nic
Oběd: kuřecí prsa na prudko + bramborová kaše + paprika
Svačina: Nic
Večeře: 3x kolečko knackerbodu + med + musli + 1/2 jablka

Pití: káva + Prolinie + voda (cca 3l)
Pohyb: 30 sklapovaček

Svačiny jsem trochu vynechala no. Ani jsem neměla moc hlad. Dneska jsme byli od snídaně až do oběda v těch Boskovicích, tak jsem se celkem bála, jestli nebudu muset něco odmítat, ale nebylo to zas tak hrozný. Nic extra kalorického neměli. Vlastně i tu včerejší večeři jsem jedla u nic, ale tak toho hovězího jsem snědla půlku toho plátku, tak co už. Jinak jsme byli v Rychtářově za příbuznýma, dlouho jsem je neviděla:) Konečně mám pudr a atlas do zeměpisu! Ten víkend zase tak utekl, ale na zítra do školy snad nic není, tak dobrý .

Tumblr_mcgc6ut57f1rihmbeo1_500_large


+ fotka večeře


(p.s.: ten třetí jsem měla na sucho, chtěla jsem to nejprve jenom ochutnat:D)


+ random fotka v teplácích


menší kozy , ale zase už mi trochu vyčuhují klíční kosti:3
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 Meis. Meis. | Web | 18. listopadu 2012 v 19:05 | Reagovat

Wow, docela dobře se držíš:)) no taky chci  zhubnout, hlavně teď před Vánocema -.- to zas bude. :D pěkná fotka:) přeju hodně štěstí!

2 krasna-sluchatka krasna-sluchatka | Web | 18. listopadu 2012 v 19:07 | Reagovat

[1]: přesně :D

3 Viktorka Viktorka | E-mail | Web | 18. listopadu 2012 v 19:16 | Reagovat

Ta fotka je supr...a jídelníček taky, akorát bych to musli a med jedla spíš ráno, než večer, jinak je to supr :)

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama