Červenec 2013

31. 7. 2013

31. července 2013 v 12:16 | M. |  Jídelníček
Snídaně: chléb Psyllium + dva plátky kuřecí šunky + mrkev
Svačina: nic
Oběd: graham rohlík + gervais
Svačina: activia bílá + bebe mini
Večeře: graham rohlík + gervais + dvě meruňky

Pití: voda + mattonka + pivo
Pohyb: 30 lehsedů

Takže jsem zpátky. Po třech krásných pár týdnech plných jídla jsem se opět dostala tam, kde jsem nechtěla být. Tentokrát je to ale jiné. Nejsem ztrápená a znechucená, jsem pořád šťastná, ale nedávno jsem si stoupla na váhu a ta čísla mě nenadchla a mně najednou přišly ty měsíce snažení hrozně líto. Proto to teď přece nezahodím a zhubnu alespoň to, co jsem nabrala. A pokud se při 49kg rozhodnu, že půjdu dál, tak půjdu. Pokud ne a budu spokojená i tak, budiž. Mým největším cílem je si tu váhu tentokrát opravdu udržet. Je sice krásné chodit na společné obědy, do kina a ve tři ráno chodit na svačinky na benzínku, ale pohled do zrcadla potom už tak krásný není.

Doufám, že to tentokrát zvládnu, chtěla bych se toho zbavit do konce prázdnin, i když jedu ještě na tábor a to bude asi taky trošku komplikovaný. No, ale potom mám ještě něco přes dva týdny do konce prázdnin, tak bych se mohla dát po táboře trošku do kupy. Zkrátka si přeju, aby to tentokrát vyšlo a ve škole jsem byla za hubenou holku. Nic víc nechci.

Untitled